Aerial Hoop

    Kraft & Eleganz mit dem Hoop

    mit Vanessa Pansi

    Der Aerial Hoop ist ein Reifen aus Metall, der von der Decke hängt.

    Nach einem Warm-up werden Sie in diesem Kurs Übungen zum Kraftaufbau, Spind und Posen erlernen, die schlussendlich zu einer ganzen Choreografie zusammengehängt werden.

     

    Aerial Hoop Beginner ist speziell für Anfänger konzipiert - es wird also keine Erfahrung benötigt. Vanessa stellt bei diesem Kurs die Grundtechniken vor und begleitet in dieser Kleingruppe die Teilnehmer.

    Sie sollten unbedingt eine lange Hose tragen, um die Kniekehlen zu schützen. 

     

    Aerial Hoop Intermediate ist für alle geeignet, die bereits über Erfahrung im Hoop verfügen.

     

    Aerial hoop im frühSommer 2019

    25. April - 4. Juli 2019

    DO 18:15 - 19:30 Uhr

     

    keine Kurse am: 30. Mai / 13. Juni / 20. Juni 2019

     

    Kursbeitrag: 120 €

    8 x 60 min

    max. 8 Teilnehmer

    Anmeldung

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