Aerial Hoop

Kraft & Eleganz mit dem Hoop

mit Vanessa Pansi

Der Aerial Hoop ist ein Reifen aus Metall, der von der Decke hängt.

Nach einem Warm-up werden Sie in diesem Kurs Übungen zum Kraftaufbau, Spind und Posen erlernen, die schlussendlich zu einer ganzen Choreografie zusammengehängt werden.

 

Aerial Hoop Beginner ist speziell für Anfänger konzipiert - es wird also keine Erfahrung benötigt. Vanessa stellt bei diesem Kurs die Grundtechniken vor und begleitet in dieser Kleingruppe die Teilnehmer.

Sie sollten unbedingt eine lange Hose tragen, um die Kniekehlen zu schützen. 

 

Aerial Hoop Intermediate ist für alle geeignet, die bereits über Erfahrung im Hoop verfügen.

 

 

Kurse im Herbst

Aerial hoop Beginner

20. September - 15. November 2018

DO 18:15 - 19:15 Uhr

 

kein Termin am: 1. November 2018

 

Kursbeitrag: 120 €

8 x 60 min

max. 8 Teilnehmer

aerial Hoop intermediate

20. September - 15. November 2018

DO 19:30 - 20:30 Uhr

 

kein Termin am: 1. November 2018

 

Kursbeitrag: 120 €

8 x 60 min

max. 8 Teilnehmer


kurse im winter

Aerial hoop Beginner

29. November 2018 - 31. Jänner 2019

DO 18:15 - 19:15 Uhr

 

kein Termin am: 27. Dezember 2018 / 3. Jänner 2019

 

Kursbeitrag: 120 €

8 x 60 min

max. 8 Teilnehmer

aerial Hoop intermediate

29. November 2018 - 31. Jänner 2019

DO 19:30 - 20:30 Uhr

 

kein Termin am: 27. Dezember 2018 / 3. Jänner 2019

 

Kursbeitrag: 120 €

8 x 60 min

max. 8 Teilnehmer


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