Workshops

Auf dieser Seite sind die Workshops von mir aufgeführt - alle anderen Workshops mit externen Lehrern finden Sie auf der Homepage von Kopfstand Yoga.

LK Kinder 2Spiel und Spaß mit Grips für Kinder mit Begleitung (6 - 8 Jahre)
DO 24. August 2017
10:00 - 11:00 Uhr
Beitrag: 10 €

Die etwas andere Spielstunde, um deine Konzentration zu verbessern. Viele tolle und abwechslungsreiche Übungen mit Bällen, Edu´s, Seilen, Spielmatten, Augenklappen etc., warten auf dich und damit kannst du ganz locker dein Gehirn wieder fit für die Schule machen.

Dieser Workshop findet im Rahmen des Sommer-Aktiv-Programms der Stadt Hohenems statt. Die Anmeldung nehmen Sie bitte bei Frau Nicole Aliane vor: nicole.aliane@hohenems.at


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Flying Yoga for Kids (10-14 Jahre)
FR 25. August 2017
9:00 - 10:00 Uhr
max. Teilnehmerzahl: 10
Beitrag: 10 €

Es ist sooooo einfach zu flieeeegen! Du hängst im Tuch und kannst von einem Frosch bis zu Batman alles sein. Ganz kinderleicht - und so fühlst du dich dann auch - einfach nur leicht.

Zwischendurch hängen wir auch einfach im Tuch ab - es macht Spaß. Deine Mama oder Papa können gerne dabei sein. Wetten, das sie danach auch ins Tuch wollen???

Dieser Workshop findet im Rahmen des Sommer-Aktiv-Programms der Stadt Hohenems statt. Die Anmeldung nehmen Sie bitte bei Frau Nicole Aliane vor: nicole.aliane@hohenems.at


Flying Yoga KinderFlying Yoga for Kids (6-8 Jahre)
SA 23. September 2017
8:30 - 9:30 Uhr
max. Teilnehmerzahl: 10
Beitrag: 10 €

Es ist sooooo einfach zu flieeeegen! Du hängst im Tuch und kannst von einem Frosch bis zu Batman alles sein. Ganz kinderleicht - und so fühlst du dich dann auch - einfach nur leicht.

Zwischendurch hängen wir auch einfach im Tuch ab - es macht Spaß. Deine Mama oder Papa können gerne dabei sein. Wetten, das sie danach auch ins Tuch wollen???

Infos & Anmeldung: maria@begle-balance.com


DSC 0224Flying Yoga zum Kennenlernen
SA 23. September 2017
10:00 - 11:30 Uhr
max. 10 TN
Beitrag: 20 €

Yoga im Tuch ist sooo faszinierend und es ist ganz einfach, dabei die Perspektive zu wechseln.

Umkehrhaltungen und Rückbeugen gelingen spielerisch und können mit der Unterstützung vom Tuch auch länger gehalten werden. Der Körper erlernt neue Bewegungsmuster und der Rücken kann sich in vielen Asanas von den Belastungen des Alltags erholen.

Für diesen Workshop sind Erfahrungen im Yoga unerlässlich.

Infos & Anmeldung: maria@begle-balance.com


Yoga Retreat in der Energiezone der Lechquellen

SO 17. September bis MI 20. September 2017

SAB Yoga SommeranfangDie Seele sammeln und eins werden mit dem Bewusstsein. Den Atem und die Körperspannung spüren. Loslassen vom Alltag, zu sich finden, einen erfüllten Tag erleben und tiefen, erholsamen Schlaf genießen. In den ersten Sonnenstrahlen beim Morgen-Yoga gemeinsam den Tag willkommen heißen. Vor herrlicher Alpenkulisse mit Genuss gesund frühstücken. Den Tag bis zum Abend-Yoga mit Wanderungen im Kreis Gleichgesinnter verbringen, bei Meditation Zeit für sich finden oder nur gemeinsam die Natur auf romantischen Almwiesen entspannt genießen.

Wo ginge das besser als im Lechquellengebiet auf der Ravensburger Hütte. Ein geschütztes Naturjuwel diese Landschaft. Idyllische Almen, ein kleiner Bergsee, klare Quellen, ein mächtiges Bergpanorama, reine Luft. Majestätische Ruhe durchzieht diese atemberaubende Landschaft. Nur durchbrochen von dem Pfeifen der Murmeltiere und den Rufen der Gämsen und Steinböcke. Kaum ließe sich ein besserer Ort für ein Yoga-Retreat finden. Kraft spendende Ruhe in atemberaubender, gesunder, kraftspendender Landschaft.

Gemeinsam auf Entdeckungsreise gehen: Natur, Körper, Geist. Unsere erfahrene Yogini Maria Begle begleitet Euch durch diese einzigartigen Tage in kleiner Gruppe. Unser Yoga-Retreat ist als Wohlfühlpaket gedacht. Es beinhaltet alle Leistungen, denn nichts soll ablenken.

Programm Yoga Retreat

wann: 17. September – 20. September 2017
wo: Ravensburger Hütte (Lechquellenrunde)
wer: Yogainteressierte Bergmenschen oder berginteressierte Yogamenschen jeglichen Niveaus.

Sonntag
16:00 Ankunft und Begrüssung (bitte Wegzeit beachten: von Zug zur Ravensburger Hütte ca. 2h, vom Spullersee ca. 45min)
Am Abend: "Dream on Yoga" – sanfte lunare Yogaeinheit zum Ankommen mit Abschlussmeditation.

Montag
Am Morgen: „Guten Morgen Yoga mit Yoga Nidra“ (dynamische Yogaeinheit, Uhrzeit wird mit der Gruppe am Vorabend vereinbart)
gemeinsames Frühstück, danach freie Zeit für wunderbare Wanderungen rund um die Ravensburger Hütte.
Am Abend: „Yoga & Faszien“

Dienstag
Am Morgen: „Guten Morgen Yoga“ – dynamische Einheit zum Start in den Tag mit Yoga Nidra.
Gemeinsames Frühstück, danach wieder freie Zeit für herrliche Wanderungen im Lechquellen-Gebiet.
Am Abend: „Yoga & Faszien“

Mittwoch
Am Morgen: „Guten Morgen Yoga“ – dynamische Einheit zum Start in den Tag mit Yoga Nidra.
Gemeinsames Frühstück und Abreise.

Leistungen und Preis
- Preis: 348,— (inkludiert Yoga-Einheiten, Übernachtung im Mehrbettzimmer, 3 gängiges Abendmenü, Frühstücksbüffet)
- Anmeldung: www.ravensburgerhuette.at
- Teilnehmerzahl: Minimal 8, maximal 12
- Dauer der Yoga-Einheiten: 75 min

Bitte bringt falls vorhanden Yogamatte und Hilfsmittel für die Einheiten mit. Bei Bedarf kann dies jedoch auch gestellt werden.

Anmeldung auf www.ravensburgerhuette.at


wassertropfen

Holistic Pulsing - Workshop zum Kennenlernen der Methode

neuer Termin im Herbst wird noch bekannt gegeben
16:30 - 19:30 Uhr
Energieausgleich: 40 €

Lerne an diesem Abend die faszinierende Methode zur Entspannung, zur Harmonisierung und zur Aktivierung der körpereigenen Abwehr- und Heilkräfte kennen. In diesem Workshop lernen Sie grundlegende Holistic Pulsing Griffe und können diese bereits in Ihrem Umfeld anwenden.

Trainerin: Alexandra Wöss (dipl. Energieberaterin und HPA)


Körperkerzen & Holistic Pulsing

kerze 06

IL-DO® Körperkerzenseminar - die professionelle Handhabung

neuer Termin im Herbst wird noch bekannt gegeben
9 - 15 Uhr

Mindestteilnehmer 3-4 Personen

Anmeldung: maria@begle-balance.com

In 5-6 Stunden erlernt man die professionelle Handhabung der Körperkerzen.

IL-DO® Körperkerze ist ein energetisiertes Naturprodukt aus Österreich, zu verwenden am Körper zur Erreichung der körperlichen Entspannung, der geistigen und seelischen Ausgewogenheit sowie der Reinigung der Aura.

Seminarinhalt:
Theorie: Entstehungsgeschichte, Namensgebung, Ursprung, Funktionsweise, Farben- und Kräuteressenzen, Verwendungs-Ablauf, Ansatzstellen, Affirmationen, Interpretation der Kerzenreste

Praxis: Kerzenarbeit, Interpretation der Flamme, Interpretation der Kerzenreste

Trainerin: Alexandra Wöss, Dipl. EnergetikerPlus

Seminarkosten: € 136 (inkl. Mwst.)
Die Seminarkosten enthalten ein Set IL-DO Körperkerze im Wert von € 50 (inkl. Mwst.) !

Die Seminarteilnehmer können sich bei IL-DO anschließend registrieren und bekommen eine Urkunde, die sie berechtigt die IL-DO Körperkerze professionell zu verwenden.


Sämtliche Workshops finden im Kopfstand Yogastudio/Begle Balance statt:
Graf-Maximillianstr. 18/2, 6845 Hohenems

Mehr Informationen und Anmeldung bei:

Maria Begle BA
Dipl. Yogalehrerin, Life Kinetik Trainerin

Email: Maria@Begle-Balance.com
Mobil: + 43 664 112 46 09 - bitte sprechen Sie auf die Mobilbox, wenn ich nicht erreichbar bin. Ich rufe Sie dann umgehend zurück! Vielen Dank!